エアバイク

作家Ａは狭窄症と診断されて以来、毎日３０分以上エアバイクをこぐことを日課にしてきました。二年位続けているでしょうか。今年の夏頃から違和感が消えました。最近では下半身の筋力がついたのでしょうか。三か月に一度診断を受ける先生に調子が良くなったと報告出来るのが嬉しい気持ちです。おかげで精出して仕事が出来るようになりました。